המדריך

טעות מספר 4: את מאמינה שצריך זמן, מאמץ ואנרגיה בכדי להגשים את עבודת חלומותייך

טעות רביעית אצל נשים רבות, היא שהן מאמינות שלממש את העבודה שהן רוצות כרוכה בהמון זמן, אנרגיה ומאמץ והן חוששות שזה יהיה קשה בתוך השגרה העמוסה גם ככה שלהן ומעדיפות להישאר באזור הנוחות, הקל והמוכר יותר.

אך הגשמה מקצועית היא עניין של תפיסה ותעדוף

אין ספק שכל מה שאנחנו רוצות להשיג, דורש איזה שהיא השקעה.
קחי את הילדים שלך- האם הם לא משקיעים זמן של כמה שעות בכל שבוע בכדי להשתפר בלימודים?
למשל ילד בכיתה א-ב' מתאמן המון על ללמוד לקרא ולכתוב. ואנחנו מעודדות את זה, כי אנחנו מבינות שעכשיו הוא אולי מקדיש זמן לזה אבל בסוף הוא יגיע לזה- ידע לקרא וכתוב.
אין אופציה אחרת. אנחנו מבינות שאם הילד לא ידע לכתוב ולקרוא, החיים שלו יהיו מאד מאתגרים בחברה של היום.

לכן זה לא נראה לנו בזבוז של זמן או מאמץ מיותר.
ברור שילד ישב ויתאמן בקריאה וכתיבה.
כאן זה פשוט עניין של תפיסה.

כמו שאת שמה במרכז את הצרכים של הילד, כך גם עליך לשים במרכז את העבודה שלך, שהיא אחד הדברים הכי מרכזיים שלנו בחיים. גם כאן זה ידרוש התכווננות והתארגנות- אבל זה הכרחי.
כי היכן שאנחנו שמות את מרכז תשומת הלב שלנו, שם הפעולות שלנו ושם התוצאות שלנו.

ברגע שנשנה את התפיסה שלנו, שאנחנו ראויותb לעבוד במה שאנחנו אוהבות ולממש את כל מלא הפוטנציאל שלנו נפנה את תשומת ליבנו לזה, ואז נגלה שיש לנו זמן ואנרגיה לכל דבר.
כי הכל זה עניין של סדרי עדיפויות.

ובכדי להוכיח – שזה עניין של תפיסה ותעדוף ולא באמת חוסר אובייקטיבי בזמן,
אשאל אותך האם יצא לך לבדוק פעם אחת, כמה זמן את צופה בטלוויזיה בשבוע?
האם בדקת כמה זמן את גולשת ברשתות חברתיות או באינטרנט במהלך היום?
כמה זמן ביום/ שבוע את מדברת עם חברות?
(שיחה עם חברותו טובות, זו פעולה חשובה של תחזוקת קשר שאני לגמרי מעודדת, אך האם באמת צריך שעה בכל יום לתחזק את הקשר? או שאולי אפשר להסתפק בהקצאת זמן של 3 שעות בשבוע ובשעתיים הנוספות שנותרו לנו להקדיש לקידום העבודה החדשה שלנו)

כמו שאת רואה, זה הכל עניין של ניהול נכון.
אם אני מודעת לזמן שאני מקדישה או מבזבזת על משהו- אני יכולה לשלוט ולשנות.
לקבל החלטה שאני מקדישה פחות זמן לפעילות הזו ויותר זמן לפעילות אחרת שחשובה לי יותר והיא תקרב אותי להגשמה שלי , להגשמה המקצועית שלי.

כשאנחנו מורחות זמן, ההגשמה בורחת לנו מבין האצבעות.

אני למשל יכולה להגיד לכן שאני לא רואה טלוויזיה.
וגם אם לפעמים מוצאת את עצמי גולשת ונמרחת יותר מידי בפייסבוק, אני מתעוררת מהר ומחזירה את עצמי.

האם את יודעת על מה הזמן שלך הולך?

כדאי להתחיל לעשות יומן שעוקב אחרי הפעילויות שלך.
תוכלי לראות הרבה מאוד הזדמנויות – ולהעביר זמן מפעילות שלא מקדמת אותך לפעילות שכן מקדמת אותך

סיפור הצלחה של לקוחה

הייתה לי מישהי שהשתתפה באחת מסדנאותיי שטענה, שאין לה זמן לעשות אימון ומשימות בוקר – תרגילים שקיבלה לעשות בסדנת 'מגשימה'.
שאלתי אותה מה היא עושה בבוקר? היא אמרה שכל בוקר היא שעה בפייסבוק.
שעה שלמה היא מבזבזת (ומרגישה גם שהיא מבזבזת) זמן בתוך הרשת החברתית גזלנית הזמן מספר אחת (חוץ משאר היום שהיא שם) ומצטערת כל פעם מחדש.

ההמלצה שלי אליה הייתה כמובן- "קומי בבוקר ואל תפתחי את הטלפון. תעשי קודם כל את האימון שאת רוצה – רק אחר כך תיגשי לנייד"

כמובן שמאז שהיא שינתה את ההרגל הזה שלה, לא עבר פחות מחודשיים, כן חודשיים והחלום שלה הוגשם, פרסום השירה שלה שעד עכשיו הייתה בעיקר במגירה.

אם כן אנחנו מבינות שאנחנו צריכות לשנות את סדר העדיפויות שלנו ולשים את ההגשמה שלנו במקום גבוה.

כלים אנרגטיים להגשמה מקצועית – חוסכי זמן ומאמץ

בנוסף לסדר העדיפויות שאנחנו צריכות לעשות, יש עוד כמה דברים שעוזרים לנו להתנהל אחרת עם הזמן – התנהלות שמביאה לחיסכון של זמן ומאמץ, ואת זה אנחנו עושות בעזרת כלים אנרגטיים להגשמה , כלים שאני מלמדת אותם בסדנאות שלי: לדמיין, למגנט, לחשוב ללא גבולות וליצור בהירות ודיוק.

הדבר שהכי ריגש אותי, כאשר פיצחתי מהי תודעת שפע אמיתית,
זה שהבנתי שהגשמה מקצועית לא דורשת מאמץ ושלעבוד קשה בשביל להשיג ולהתקדם לעבודה חדשה הוא כבר לא נר לרגלנו.

הכלים האנרגטיים של העידן החדש, מסייעים לנו לזמן את העבודה שלנו בצורה קלה, על ידי זה שאנחנו חושבות עליה ומדמיינות אותה, ומוצאות דרכים יצירתיות להשיג אותה ואז הדברים מגיעים ללא מאמץ.

הנה סיפור של לקוחה:
היא בדרך כלל סקפטית. מתאפיינת בריאליזם קיצוני. היא לא האמינה שרק בכוח המחשבה והדמיון היא תוכל למגנט אליה את מקום העבודה שאני רוצה לעבור אליו.

אבל עובדה!! זה הצליח לה. מהרגע שהיא דמיינה את העבודה החדשה שהיא רוצה, מיקדה ודייקה את הצרכים ואת המטרות של העבודה והפעילה את המיגנוט… בתוך חודשיים היא הגיעה אל המטרה – התקבלה לבית ספר חדש, קרוב מאוד אל הבית, ומכאן כל שאר התחומים כבר הלכו והשתפרו.

ברגע שעבדתי על חוזקות שלה בתחום העבודה גם תחומים אחרים התחזקו בהתאמה.

בחייה האישיים חלחלה תודעת השפע שמאוד מאפיינת את בעלה, אבל אותה כלל לא אפיינה. גדלה בבית שופע חרדות, חלקן כלכליות ורובן פשוט מבוססות הסתכלות פסימית על החיים. הסדנה הצליחה להוביל אותה להסתכלות אחרת על העתיד ועל מה הוא צופן לה. היא מעזה היום ללכת יחד עם בעלי להתנסויות של השקעות כלכליות שלפני כן הייתה מאוד חוששת להיכנס אליהן. כל אלה מבוססים על תודעת שפע שמאפשרת לה לראות כמה הזדמנויות החיים מזמנים לה וכמה חבל לפספס אותן.

כשנבין שלמחשבה ולדמיון יש כוח עצום בליצור לנו ולקרב אותנו אל העבודה הבאה שלנו לפני שניגש ונתחיל לעסוק בדברים הטכניים והפרקטיים , אנחנו נחסוך המון זמן והמון מאמץ בדרך להגשים אותה.

אלו למעשה הכלים העוצמתיים שבעזרתם אנחנו מקצרות את הזמן והאנרגיה בדרכנו להגשים את העבודה שאנחנו רוצות ואוהבות ושלא צריך עבורם יותר מ 5-10 דקות ביום.

בהירות ודיוק – חוסך זמן מטורף

גורם נוסף שיכול לעזור לנו בצורה משמעותית לחסוך זמן ומאמץ למצוא את העבודה הבאה שלנו או לפתוח את העסק שעליו אנחנו חולמות זה בהירות ודיוק של איזו בדיוק עבודה או איזו נישה או איזו התמקצעות מתאימה לנו בעסק.

פעמים רבות אנחנו נמצאות בחוסר בהירות, התברברות רגשית ובלבול שמעכבות ושלוקחת מאיתנו זמן עצום והמון אנרגיה ומאמץ.
אם תשימו לב הרבה פעמים כשאנחנו רוצות לעשות משהו ולא מספיקות, זה כי הרבה פעמים היה שם בלבול, אי בהירות או קושי רגשי .
כשאת בהירה ומדויקת למה את אוהבת ואיזו בדיוק עבודה את רוצה את עושה הרבה יותר דברים בהרבה פחות זמן. זה בדוק.

הרבה פעמים יש תחושת תסכול, על כך שאנחנו לא מספיקות כלום.
זה קורה פעמים רבות כאשר העבודה החדשה לא מספיק ברורה לנו, או דברים לא ברורים לנו טכנית (איך עושים אותם) ומהותית (האם צריך לעשות אותם).

כשאנחנו מדייקות את מהות העבודה, אופי וסביבת העבודה שמתאימה לנו, את הלקוחות בעסק שלנו, אנחנו מלכתחילה למשל לא ניגש לראיונות עבודה שלא מספקת לנו את הצרכים שאנחנו רוצות, דבר שיחסוך המון זמן, אנרגיות ומפח נפש מיותר. זו אחת הדוגמאות- בזבוז זמן על ראיונות מיותרים שלא רלוונטים לנו- אבל ככל שנהיה בהירות עם כל המרכיבים של העבודה החדשה שאנחנו רוצות או העסק שאנחנו חולמות עליו ומדוע היא חשובה לנו ומה אנחנו רוצות לקבל ממנה ומה נרגיש כשנגשים אותה, אנחנו מתחילות להיות בהירות עם עצמנו ועם הסביבה, ואז אנחנו מקצרות תהליכים וזמן ברמות מטורפות.